OLED屏幕更容易伤眼吗? PWM低频调光是要道！比年来，OLED屏幕因其颜色瑰丽、对比度高、可逶迤等特质，在手机、电视、电脑等设置中获取泛泛期骗。但是，“OLED屏幕比LCD更伤眼”的说法也广为流传。

眼科群众指出，好多OLED屏采选PWM调光本领。当PWM频率较低时，可能会导致眼睛疲顿、干涩、头痛等不适。但当今莫得科学凭证标明PWM调光会成功毁伤眼睛的组织结构。显现器的刷新率、永别率、字体大小、环境光照以及个东说念主用眼习尚频频比屏幕类型更弘大。

OLED像素是发光二极管，无法像液晶显现器（LCD）那样通过篡改背光强度来诊治亮度。为了兑现良好的亮度箝制和幸免低亮度下的颜色不均，好多OLED屏大宗采选PWM（脉冲宽度调光）。这种本领通过快速开关电源来箝制亮度，八成兑现高后果、高精度亮度箝制。LED发光的亮度是通过“闪”来兑现的：LED 在开着的时候越长，亮度越高；在关着的时候越长，亮度越低。

中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主治大夫许吉萍暗意，当今莫得科学凭证标明PWM调光会成功毁伤眼睛的组织结构（如角膜、晶状体或视网膜）。PWM导致的主要问题是“频闪”效应。当PWM频率较低时，东说念主眼感知到屏幕亮度的周期性变化，这种不踏实的视觉输入会增多眼部肌肉（如诊治肌）的职守，导致眼睛疲顿、干涩和头痛等症状。此外，与传统的LCD背光屏幕比拟，OLED的蓝光辐照量在“高亮度”形式下频频高于同等亮度的LCD。

在诱发视疲顿的宽广要素中，屏幕本领类型（OLED或LCD）仅仅其中之一。OLED颜色更瑰丽、对比度更高，阅读翰墨时视觉职守可能更小，但PWM频闪和高亮度蓝光是潜在风险要素。LCD背光均匀、颜色更柔软，但如若采选直流调光（DC），在低亮度时可能出现光斑；如若采选PWM，频闪问题相似存在。

日常生存中，不错通过以下才调设置OLED设置以晋升用眼满足度： - 关闭PWM调光：在手机系统设置中查找“调光形式”或“显现形式”，如若有“DC 调光”或“无频闪”选项，优先聘用。 - 亮度诊治：屏幕亮度要尽量匹配环境亮度，在室内环境下，星空体育可调至40%-60%亮度，以减看轻疲顿。 - 开启护眼形式：开启系统自带的“护眼形式”或“过滤蓝光”功能，缩小屏幕的蓝光占比，尤其是在夜间使用时，可幸免蓝光影响寝息。 - 开启深色形式：在昏暗环境下，开启深色形式，减少屏幕举座亮度输出退守眩光，并减少蓝光。

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荒谬东说念主群可能对频闪更为明锐。举例，有5%-15%的东说念主对屏幕频闪高度明锐，儿童和青少年的神经系统更为明锐，可能更容易出现不适。低频闪（低于1000Hz）与偏头痛症状有较强的探讨性，可能诱发头痛发作。近视、远视或散光患者在永劫候近距离用眼时，诊治肌自己已处于弥见谅景，频闪的罕见刺激会进一步加重诊治痉挛。

关于儿童、青少年东说念主群，提议聘用低PWM频闪的设置，严格箝制使用时候，每次不跳跃15分钟，每天累计不跳跃1小时。如若是出于学习目标使用，也应严格箝制单次时长。每近距离用眼20分钟，就应向20英尺（约6米）外的边远遥望至少20秒，以缓解眼睛疲顿。上网课或进行其他学习算作时，应尽量聘用投影仪或电视等大屏幕进行投屏。屏幕越大，成像越大，使用距离不错更远，对保护见解越有匡助。保合手正确的使用姿势和距离，确保环境色泽相宜。每天保证不少于2小时的白昼户外算作，是防控近视的灵验才调。